昨日のこと、時間を間違えた。9　時半までと思いきや、9　時までだった。5分ぐらい遅刻。
自彊術の先生にならった　か、き、く、け、こ、を思い出す。
　か……書く
　き……聞く
　く……口に出す
　け……継続
　こ……行動する

頭に書いたのでは、ふっとわからなくなる。パソコンも同じ。
反省